凌晨容易醒,再入睡困难长时间不接触外界应该怎么才能接触外界东西不反感焦虑症造成的夜间磨牙我外公检查脑袋有一点点问题,对声音敏感是正常的嘛晚上睡不着觉,非常难受的精神分裂和人格分裂一样吗天天手淫24年,头昏脑涨昏昏沉沉反应慢抑郁指数0.76算严重吗强迫症会不会影响到工作